减肥、美白、除湿？“酵素浴”相当于泡澡蒸桑拿

  商家宣传“酵素浴”的功效

  记者体验“酵素浴”，手臂被灼伤

  近来，一项号称能减肥、美白、除湿，甚至治疗类风湿关节炎的“酵素浴”养生项目在国内兴起，吸引了不少人关注。

  效果到底如何？日前，记者暗访了一家位于成都的“酵素浴”商家。商家称，在发酵温度达65℃的池子“埋”上15分钟，消耗的能量相当于跑步6公里，长期坚持，好处多多。

  不过，整个过程，除了出汗较多外，记者也并未感受到身体上的明显变化，且手臂上还出现了红白相间的斑纹。经医生判断，属于高温灼伤所致的痕迹。

  医生认为，“酵素浴”带来的效果类似于泡澡。且由于“酵素浴”的温度太高，很有可能出现皮肤被灼伤的情况。如果皮肤有伤口，还有可能引发被感染病菌的严重后果等。

  现象 /

  “酵素浴”在成都兴起

  称能减脂、美白，治风湿关节炎

  “吸发酵之精华完成灵与肉的重生，在冬天怀揣希望播种，春天收获一个更好的自己。”社交平台上，一个个美少女泡完“酵素浴”后宛如新生的故事，让越来越多的爱美女士心动了。

  “酵素浴”的魔力在哪？按照各大博主的描述，通过将人体“活埋”在含有酵素的“米糠”或者“木屑”里加热，能达到养生效果：减脂又美肤，肩膀不酸了，连类风湿、关节炎也好了……

  记者检索发现，目前在全国各地风行的“酵素浴”也在成都兴起，单次收费为几十元到几百元不等。

  记者搜索到的成都多个商家均在文宣中声称，“酵素浴”可以消除疲劳、失眠、便秘等。一商家在店内足足打出了“六大好处”：驱寒除湿、美体护肤、暖宫助眠、排毒养颜、增强免疫、改善睡眠。

  前去光顾的客人也有不少。上述商家称，最多时一天接待了20多个顾客，由于接待人数有限，甚至还需要提前排队预约。

  体验 /

  记者手臂出现红白斑纹

  商家：寒湿纹 医生：高温灼伤

  “酵素浴”到底效果如何？11月26日，记者以消费者的身份去到了一家位于武侯区的商家。

  一名女性工作人员接待了记者，让记者先喝了一杯“生姜酵素”，之后她带记者进入外浴环节。顾客需要换上一次性内衣进入暖房酵素池“掩埋”至少15分钟。池内装满形似泥土的细小物料，伴随着一股酸腐味。

  当发酵温度达到65℃－70℃时，再在池子里挖一个坑，顾客躺进去埋好身体。“泡15分钟相当于跑6公里消耗的能量和卡路里。”工作人员称赤脚走进酵素池，用一个铲子在“土”中挖出了一个长条形的坑，让记者躺进去。

  几分钟后，除头部外，记者身体部分被完全“掩埋”，即刻感受到一股高温，开始全身冒汗。15分钟后，全身浴结束，记者又被带到休息区进行“二次发汗”，整个过程约持续90分钟。

  记者发现手臂内侧靠近肘关节位置出现了红白相间的斑纹。对此，工作人员称这是因为身体“毒气堵起了，所以才会产生一些一痘痘或者红白相间的寒湿纹，这都是正常的。”

  对于记者手臂的斑纹，成都市第一人民医院治未病中心主治医师郜婕表示其实是被高温灼伤所致，建议使用烫伤膏加以护理。“泡酵素浴相当于蒸桑拿和泡热水澡。不过酵素浴的温度太高，因此对人体皮肤黏膜会带来被灼伤的风险。”郜婕说道。

  科普一下

  酵素无法突破皮肤

  “酵素浴”相当于蒸桑拿泡澡

  从医学上看，“酵素浴”是否真有减肥、美白、除湿等功效呢？对此，郜婕指出，泡酵素浴实际上相当于蒸桑拿和泡热水澡。酵素本质是一种酶，而这种大分子物质是无法突破皮肤屏障进入人体的。

  三六三医院营养科营养师卢蕾表示，酵素并不能加快代谢从而帮助减肥，一些消费者之所以出现体重减少的情况，大部分是人体流汗所导致的体重减轻，只要后期补充水分，这部分体重就会恢复。

  “酵素浴”能除湿排毒吗？卢蕾指出，排湿不能简单地看作出汗，市面上很多商家偷换了概念，把中医中排湿排寒的复杂体系简单化。而且“排出的是水分并不是体内毒素。”

(编辑：鸣嫡）